子を産み育ててみると、命の大切さを改めて感じる。 自分の命以上に大切な存在ってこういうことなんだと。 そう思う。なのに、どうして戦争とかできるのか よくわからない。世界中の母がきっと 思ってる。戦争がなくなりますように。なくならないと知ってい…

母親学級受けてきました！既に色々自主勉強していたので、特に新しい情報はなく しいていえば、歯のケアくらいでした。 安定期に入れば、殆どの歯科治療が可能とのこと むしろ臨月に近くなると、治療を受ける姿勢をとるのが辛くなるらしいので今が受けどきみ…

体重管理が厳しく求められる妊婦毎日カロリー制限してます ビタミンもとらなくてはならないので、バランスもそんな中でお世話になっているのが ローソンのスイーツ Uchi Cafeシリーズ中でもコスモフーズが作っているものがオススメです。カロリーが低めなの…

今日のつわり。としつつも ほとんどつわりは無いです。水とカフェイン入りのお茶が飲めないくらい。。おなかがぽっこりぽっこりとしてきました。 気づいたら、足を閉じて立つことが難しいのです。それと最近、ぽこぽこ中からキックされているような そんな気…

いろいろあって今日になった定期健診 おおむね順調でした。チェック項目・腹囲 ・子宮底（子宮の大きさ？） ・羊水量 ○ ・胎盤位置 ○ ・胎児の頭の大きさ ○（おっといくつか聞き忘れた）今は座高が12センチくんです。なんだか、今回は動きがなかったので ち…

現在17週2日目おなかの出っ張り具合はというと ワンピース着てたら言わないとわからないけど マタニティズボン＆トップスだと確実にわかるという程度になりました。締め付けがつらいので、 ずいぶん前からボトムだけはマタニティ用です。つわりがきつい人は …

皆様のブログなんかを見ていると 味の付いた飲み物じゃないと飲めない！っていう方 結構いらっしゃいますね。やっとつわりがおさまって 今度は特定のお茶が飲めるようになってきました。今のところ○黒豆茶 △ほうじ茶 ×ウーロン茶です。飲まなくてもなぜか緑…

祖母が危篤のようだ。本当は行きたいけど、行かないことに決めた。 船を乗りついで行く、本当の離島だからだ。船に乗っている時に、自分の身に何かあったら 間に合わないから。これは大きな我慢だけど、 妊娠してから小さな我慢を重ねている。体調不良もそう…

今もうまく水分が摂れないため、シャーベットをたくさん食べています。私が今までに作ったシャーベットたちはこちら?りんご繊維質が多く、パサパサしてしまうのが難 価格は安いので助かりました。?レモン口に入れた瞬間何ともいえないさわやかな香りです。 …

今日だんなさんと出かけたときのこと。「何だか、変な歩き方するようになったね。」とのこと。 詳しく聞くと、ガニ股になっているようです。つまり、太った人の歩き方。 で、自分なりに検討した結果、 腹筋が随分弱っているようです。まっすぐ足を閉じて立つ…

ついに来ました！ 15週 あと１週間くらいで、安定期 そして情報解禁です。つわりは随分楽になりました。 だんなさんのショッピングにお付き合いできるくらいまでに 体力が回復！ありがたや・・。○つらい症状 ・まだちょっと気持ち悪い ・昨日は胃がずきずき…

毎日体重を増やさないべく戦っています。 あすけんを使って 結構厳密なカロリーコントロールを行っているの 体重が増加傾向にあるのです。１日に摂取してもよいカロリーは約1700kcal食事回数が多いのでなかなか厳しい体調が回復しつつあるので、自分で料理を…

働きながらの妊婦生活 夫の支え無しではやっていけません。というか、少なくとも自分のことは自分でやれる状態でないと 大変だろうな。ということでした。幸運なことに、元々私に何かをしろとか言わないし ほとんどの洗濯は彼がするし ごはんにも興味が無い…

相変わらず夕方には、吐く生活（中身ありだったり無しだったりしますが）そういえば、妊婦は食後はつらいらしい。 健診でぜーはー言ってたら 「やっぱり食後はつらいですか」 といわれた。みんなそうなのね！ どうにかならんかなー。 毎食後一時間は使い物に…

初めての定期健診今までは、不定期だったから？？なのかな。【健診項目】・体重測定 ・血圧測定 ・尿検査 ・子宮底長 ・腹囲・エコー（今回から経腹プローブ）今回から胎児の大きさは頭の大きさでモニタリング 児頭大横径（BPD）= 2.8cm でした。でっかくな…

だんだん体力が回復してきました。 階段をのぼる時に息が切れるタイミングが伸びてきているような気がします。体力が回復するのと共に 別の体調不良が出てきています。頭痛と、吐き気がひどくなってきました。 およそ２時間ごとに何かを口にしていないと吐く…

恐怖と楽しみと両方の気持ちで待った健診 行ってきました。無事でした。。本当によかった。 まだまだ安定期には入っていないので、 自覚症状のでない稽留流産してるんじゃないかって。 とてもとても不安でした。やっと最近診察を何度も重ねて、 元気な様子を…

要介護認定や、要支援認定について詳しくは知らないので 思いつきレベルですが、ちょっとお話を今回とてもではありませんが、一人だけで生活できる状態ではありませんでした。●食事 とても自力で作る体力はありませんでした。 ５分お皿を洗うだけで、マラソ…

体重は元にもどりつつある。 スタミナも。食べられていることが大きいのだろうか？ 明日は検診。正直怖い。生きててくれと願う。●食事 夜にうな重を食べても、量を食べられないので量はちょうどよいようだ。 あすけんを使ってカロリーコントロール はとても…

体重の減少がきちんと目に見える形になってきた。 食べてなかった時期は今より前なので、むくんでたのかも。●食事 普通に食べられた。夕食がちょっと食欲減退気味。にゅうめんがおいしく感じる。 具が入ってないスープとかジャムとかが食べたい。 ガリガリ君…

母子手帳っていつもらえるの？と聞いたところ、次回の検診時期くらいで言われるんじゃないかな？とのこと。いろいろ調べると決まった時期はないようで 医師の指示で安定期に入ってからが一般的なようです。私の場合は8週目で ちょうど15ｍｍくらいの大きさに…

つわりについていろいろ調べてびっくり そして体感してびっくり ほんとにつわりに対して無知でした。。実はちょっと気持ち悪い。とか吐き気がする。とか位に思ってたんですが・本当に吐く ・お茶とか水とかが受け付けられずポカリしか飲めない ・階段を上る…

毎日激動する、妊娠初期の日々について記録させていただくことにしました。 おもしろくも、つらく、楽しい日々を勝手ながら、つぶやきます。