エセ外資系で働くだらだらワーキングマザーのメモ帳

働きながら、我が子とだらだらするのを目標に知恵と工夫で乗り切りたい。悪戦苦闘の日記

2012-03-01から1ヶ月間の記事一覧

カロリー制限

毎日体重を増やさないべく戦っています。 あすけんを使って 結構厳密なカロリーコントロールを行っているの 体重が増加傾向にあるのです。1日に摂取してもよいカロリーは約1700kcal食事回数が多いのでなかなか厳しい体調が回復しつつあるので、自分で料理を…

夫の協力

働きながらの妊婦生活 夫の支え無しではやっていけません。というか、少なくとも自分のことは自分でやれる状態でないと 大変だろうな。ということでした。幸運なことに、元々私に何かをしろとか言わないし ほとんどの洗濯は彼がするし ごはんにも興味が無い…

つわりの記録 14週0日

相変わらず夕方には、吐く生活(中身ありだったり無しだったりしますが)そういえば、妊婦は食後はつらいらしい。 健診でぜーはー言ってたら 「やっぱり食後はつらいですか」 といわれた。みんなそうなのね! どうにかならんかなー。 毎食後一時間は使い物に…

定期健診 第1回 13週4日

初めての定期健診今までは、不定期だったから??なのかな。【健診項目】・体重測定 ・血圧測定 ・尿検査 ・子宮底長 ・腹囲・エコー(今回から経腹プローブ)今回から胎児の大きさは頭の大きさでモニタリング 児頭大横径(BPD)= 2.8cm でした。でっかくな…

つわりの記録 11週4日

だんだん体力が回復してきました。 階段をのぼる時に息が切れるタイミングが伸びてきているような気がします。体力が回復するのと共に 別の体調不良が出てきています。頭痛と、吐き気がひどくなってきました。 およそ2時間ごとに何かを口にしていないと吐く…