歩き方が変になってきました
今日だんなさんと出かけたときのこと。
「何だか、変な歩き方するようになったね。」
とのこと。
詳しく聞くと、ガニ股になっているようです。
つまり、太った人の歩き方。
で、自分なりに検討した結果、
腹筋が随分弱っているようです。
まっすぐ足を閉じて立つこと自体
腹筋を意識せねばならないほど、しんどく感じます。
弱っていたころの、寝たきり生活が響いているのでしょう。
ちょっとずつがんばらねば。
今日だんなさんと出かけたときのこと。
「何だか、変な歩き方するようになったね。」
とのこと。
詳しく聞くと、ガニ股になっているようです。
つまり、太った人の歩き方。
で、自分なりに検討した結果、
腹筋が随分弱っているようです。
まっすぐ足を閉じて立つこと自体
腹筋を意識せねばならないほど、しんどく感じます。
弱っていたころの、寝たきり生活が響いているのでしょう。
ちょっとずつがんばらねば。